Das von AFES Salud Mental in Zusammenarbeit mit dem IASS des Cabildo de Tenerife finanzierte Sensibilisierungsprojekt zur psychischen Gesundheit an Schulen erreichte in den ersten sechs Monaten dieses Jahres über 2.600 Jugendliche und soll 2025 mehr als 4.400 Menschen erreichen. Ziel ist es, die persönliche Beteiligung zu fördern und eine gesellschaftliche Transformation zu bewirken: Über psychische Gesundheit zu sprechen, hilft, besser zu verstehen, zuzuhören und Vorurteile abzubauen. Dadurch wird ein menschlicheres und realitätsnahes Verständnis für emotionales Wohlbefinden geschaffen.
Die Wirkung der Maßnahmen geht über die Klassenzimmer hinaus. Viele Jugendliche können dank der Gruppenaktivitäten offen über psychische Gesundheit sprechen, wissen, dass sie Hilfe suchen können, und entwickeln Empathie für ihre Mitschüler. Das Kommunikationsteam von AFES, bestehend aus Alicia Aller, Beatriz Quintero, Zaira Ortiz, Enrique González, Claudia Simón und Carlos Padilla, sprach mit DIARIO DE AVISOS über die psychische Gesundheit junger Menschen.
Enrique González betont, dass man gegen das Stigma kämpfe, indem Betroffene ihre Erfahrungen sichtbar machen und so Vorurteile überwinden. Die Dynamiken zerstörten vorgefasste Meinungen und schafften Raum, in dem Jugendliche ihre Erlebnisse teilen. Früher hätten viele noch gezögert, über ihre Probleme zu sprechen, heute seien sie offener.
Doch nach dem ersten Schritt fehle oft eine kontinuierliche Betreuung der betroffenen Schüler. Weder das Bildungssystem noch das Gesundheitssystem könnten die Herausforderungen im Lebensumfeld der Jugendlichen ausreichend adressieren.
Beatriz Quintero ergänzt, dass immer mehr Jugendliche ihre Probleme mitteilen und ermutigt werden, Hilfe zu suchen. Gleichzeitig berichten sie jedoch von Schwierigkeiten im Gesundheitssystem: „Ich bekomme erst in sechs Monaten einen Termin“ oder „Man ignoriert mich“. Dennoch wird ihnen vermittelt, dass eine Genesung möglich ist, um die Hoffnung nicht zu verlieren.
Alicia Aller erklärt, dass das Projekt darauf abzielt, Menschen Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre psychische Gesundheit zu pflegen, Risikofaktoren zu minimieren und Schutzfaktoren zu stärken. Bei psychischem Leid sollen sie wissen, dass sie nicht allein sind und Unterstützung durch AFES und andere Organisationen erhalten können. Sie betont die Notwendigkeit vieler weiterer Partner, da psychische Gesundheit nicht nur individuell, sondern auch gemeinschaftlich relevant ist. Gesellschaftliche Ausgrenzung und das Ignorieren von Rechten erhöhen das Leid Betroffener, weshalb Sensibilisierung und Inklusion wichtig sind.
Zaira Ortiz weist darauf hin, dass Rückfälle Teil des Prozesses sein können, dies aber nicht bedeutet, wieder ganz am Anfang zu stehen. Sie appelliert, Jugendliche nicht zu stigmatisieren, da man viel von ihnen lernen könne und ihre Begeisterung für Veränderung ansteckend sei.
In den Vorträgen wird auch das Thema Selbstfürsorge behandelt, ebenso wie die gegenseitige Unterstützung. Geteiltes Leid werde leichter erträglich, und das Wissen, dass andere ähnliche Erfahrungen gemacht und Lösungen gefunden haben, eröffne neue Perspektiven. Wichtig sei es, persönliche Rückzugsorte und Aktivitäten zu identifizieren, die das eigene Wohlbefinden fördern.
AFES weist darauf hin, dass 50 % der psychischen Erkrankungen vor dem 15. Lebensjahr und 75 % vor dem 18. Lebensjahr beginnen. Gerade in der Oberstufe treten aufgrund des Drucks durch die Hochschulzugangsprüfung (PAU), der Studienwahl und der erforderlichen Noten vermehrt psychische Probleme auf. Familien und Lehrkräfte seien oft überfordert und könnten wenig Unterstützung bieten. Stress und Druck würden kaum thematisiert oder präventiv bearbeitet.
In den Workshops werden Stressfaktoren und Risikofaktoren reflektiert, ebenso wie Schutzfaktoren zur Förderung des Wohlbefindens. Gesunde Lebensgewohnheiten wie Ernährung, Schlaf und Bewegung werden empfohlen. Auch Lehrkräfte und Tutoren nehmen teil, um frühzeitig Anzeichen von Leid wie Mobbing, Essstörungen, Selbstverletzungen oder suizidale Gedanken zu erkennen und entsprechende Maßnahmen einzuleiten. Allerdings seien die Ressourcen überlastet, und Prävention werde oft vernachlässigt. Zwar gebe es in Schulen Protokolle gegen Mobbing, doch die Umsetzung sei nicht immer ausreichend.
Enrique González kritisiert zudem die mangelnde gesellschaftliche Aufklärung über den Umgang mit Emotionen und die Suche nach Hilfe bei psychischem Unwohlsein. Beatriz Quintero warnt vor der Verharmlosung der Probleme Jugendlicher, die oft als „Albernheiten“ oder „Aufmerksamkeitssuche“ abgetan werden, ohne die Ursachen zu hinterfragen. So berichtete ein Mädchen, das an einer Essstörung litt, dass ihre Eltern sie zu einem Heiler schickten, weil sie glaubten, sie sei vom „bösen Blick“ betroffen.
Claudia Simón sieht die Jugend als Opfer der sozialen Umstände, in denen sie aufwächst. Lebensbedingungen wie Armut, Wohnungsnot, prekäre Arbeit, niedrige Einkommen und hohe Lebenshaltungskosten wirken sich direkt auf die psychische Gesundheit aus. Besonders betroffen seien Frauen, Menschen mit Behinderungen, Angehörige der LGTBIQ+-Community, Migranten und rassifizierte Personen. Sie fordert, soziale Isolation zu durchbrechen und Räume zu schaffen, in denen Jugendliche sprechen und sich beteiligen können.
Quelle: diariodeavisos.elespanol.com
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